나이가 들어감에 따라 시간이 흘러갑니다. 그런데 왜?
연구에 따르면 뇌의 내부 시계는 나이가 들어감에 따라 더 느리게 작동합니다. -즉, 삶의 속도가 빨라지는 것처럼 보입니다. 다른 연구에 따르면 지각 된 시간의 흐름은 새로운 지각 정보의 양과 관련이 있습니다. 당신은 흡수합니다; 젊었을 때는 모든 것이 새롭고, 이는 뇌가 처리해야 할 것이 더 많다는 것을 의미합니다. 즉,인지 된 시간의 흐름이 더 오래 느껴진다는 것을 의미합니다. 거기 도파민 방출을 보여주는 생화학 연구 우리가 새로운 자극이 20 세를지나 떨어지기 시작하는 것을 감지하면 시간이 더 빨리 지나가는 것처럼 보입니다.
그리고 베스트셀러 소설가 Harlan Coben (긴 비행기 여행을 원할 때 읽을 수있는 완벽한 사람)이 그의 새 책에 쓴 글이 있습니다. 놓지 마 .
나이가 들어감에 따라 세월이 흘러가는 이유에 대한 다양한 이론이 있습니다. 가장 인기있는 것도 가장 분명합니다. 나이가 들어감에 따라 매년 삶의 비율이 줄어 듭니다. 10 살이면 1 년은 10 %입니다. 50 세라면 1 년은 2 %입니다.
그러나 그녀는 그 설명을 촉발시킨 이론을 읽었습니다. 이론은 우리가 정해진 루틴에있을 때, 새로운 것을 배우지 않을 때, 삶의 패턴에 갇혀있을 때 시간이 더 빨리지나 간다고 말합니다. 시간을 늦추는 열쇠는 새로운 경험을하는 것입니다. 휴가를 보낸 주가 너무 빨리지나 갔다고 농담을 할 수도 있지만, 잠시 멈추고 생각해 보면 실제로 그 주가 하루 일과의 고된 일보다 훨씬 더 오래 지속되는 것처럼 보였습니다. 당신은 시간이 더 빨리 지나가는 것처럼 느껴서가 아니라 당신이 그것을 사랑했기 때문에 너무 빨리 사라지는 것에 대해 불평하고 있습니다.
칼리 성경 순 가치 2016시간을 늦추고 싶다면이 이론이 성립합니다. 하루를 지속시키고 싶다면 다른 일을하십시오.
완벽합니다. 우리가 어렸을 때, 우리는 많은 첫 번째를 가지고 있습니다. 학교 첫날. 여름 방학 첫날. 첫 데이트. 첫 키스. 첫 번째 실제 관계. 첫 번째 끔찍한 이별. 첫 번째 실제 직업. 먼저 ... 요점을 알 수 있습니다. 우리가 어릴 때 인생은 처음으로 가득 차 있습니다. 그 순간에 대한 모든 것이 신선하고 새롭기 때문에 시간이 더 느리게 지나가는 것 같습니다.
그러나 당신은 평생 첫 번째를 가질 수 없습니다. 적어도 의미있는 첫 번째는 아닙니다.
그때 '다른'이 시작됩니다.
2012 년은 빨리지나 가지 않았습니다. 그 해에 심장 마비를 앓고 (내가 선택한 것은 아니지만 여전히) 100 마일 그란 폰도를 타기에 충분한 몸매를 갖추 었습니다. (그해가 빨리 지나간 것 같아? 하)
2016 년은 제가 한 해였습니다 푸시 업 100,000 회 . 그해는 정말 천천히 지나가는 것 같았습니다. 그해의 일부를 위해 나는 나의 책을 썼다. (사용 가능 지금 선주문 !) 그 당시에는 하루 하루가 정말 빨리 지나가는 것 같았는데-하루가 내 마감일을 놓친 날이 더 가까웠 기 때문에-하지만 세세한 기억이 너무 많고 돌아 보면 일년이 정말 느리게 지나간 것 같았습니다 .
내년에는 기타를 배우겠습니다. 나는 테스트하고 싶다 다니엘 코일의 전제는 기술을 연습하면 (정말 연습 1 ~ 2 년 동안 매일 1 시간 동안 시간을 입력하는 것이 아니라 10 ~ 20 배 더 나은 결과를 얻을 수 없습니다. 헤아릴 수없이 보다 나은. (읽다 Dan의 포스트 ; 일상적이고 집중적 인 연습을하는 사람이 거의없는 이유와 그렇게하는 사람들에게 변화를주는 이유를 잘 살펴볼 수 있습니다.)
인생을 떠 다니지 마십시오. 가능한 한 자주 다른 일을하십시오. 새로운 것을 배우다. 새로운 걸 시도 해봐. 새로운 곳으로 가십시오. 힘내 봐. 목표, 심지어 어리석은 목표를 설정하고 그것을 달성하기 위해 노력하십시오.
당신이 몇 살이든지간에 당신의 삶은 여전히 가끔씩 먼저 포함될 수 있습니다. 그리고 당신의 삶은 분명히 많은 '다른 사람들'을 포함 할 수 있습니다.
그렇게되면 시간의 흐름이 극적으로 느려질 것입니다. 당신의 경험과 성취의 속도는 극적으로 증가 할 것입니다.
우리 중 가장 소중한 것은 시간이기 때문에 ... 그게 당신의 목표가 아닐까요?
